Oleh : Dr AA Kosala Putra
Kiranya perlu diketahui tentang kebaikan dan perlunya anak2 diberi makan telur rebus sekurang-kurangnya sebutir sehari.
Ada 3 kebaikan yg didapat anak dg makan telur rebus ini, yaitu :
1. Kebaikan untuk otaknya. Karena telur itu kaya kandungan CHOLINE yg berfungsi untuk menjaga dan memelihara sel2 otak, meningkatkan semangat anak untuk beraktivitas.
2. Telur rebus juga kaya akan kandungan Protein Organik, yaitu protein yg meningkatkan daya IMUNITAS TUBUH. Sehingga anak jadi kuat melawan virus, bakteri maupun kuman penyakit.
3. Telur rebus juga mengandung tinggi VITAMIN D yg berguna untuk menstabilkan MOOD anak dan memberi anak energi yg cukup.
Jadi, upayakanlah anak- anak makan TELUR REBUS, bukan yg digoreng minimal satu butir tiap hari.
Sekian, semoga bermanfaat. (AM)
